O 1\u00ba ciclo do Programa Bem Viver do Centro Universit\u00e1rio Doutor Le\u00e3o Sampaio (Unile\u00e3o) foi encerrado com bons resultados, refletindo o cuidado e o olhar atento aos colaboradores. O projeto foi pensado para apoiar especialmente funcion\u00e1rios da institui\u00e7\u00e3o, atrav\u00e9s de a\u00e7\u00f5es visando o bem-estar f\u00edsico e emocional, como consultas e acompanhamento de nutri\u00e7\u00e3o especializado a cada tr\u00eas meses.<\/p>\n
Para o Dr. Victor Albuquerque, nutricionista e professor da Unile\u00e3o, a iniciativa \u00e9 um investimento no potencial humano da institui\u00e7\u00e3o. \u201cColaboradores que praticam atividade f\u00edsica regularmente apresentam 40% menos estresse, 15% mais produtividade e maior engajamento com suas tarefas. Ao cuidarmos da sa\u00fade integral dos colaboradores, constru\u00edmos uma cultura de bem-estar que reduz absente\u00edsmo, fortalece relacionamentos entre equipes e posiciona a Unile\u00e3o como uma institui\u00e7\u00e3o que realmente valoriza seu capital humano\u201d, conta.<\/p>\n
E os frutos do posicionamento em prol de uma cultura de bem-estar j\u00e1 podem ser colhidos, como fala Vanderl\u00e2nia Soares, colaboradora do setor de Bolsas e Financiamentos. Sendo portadora de Doen\u00e7a Inflamat\u00f3ria Intestinal (DII) e intolerante a alguns tipos de alimentos, Vanderl\u00e2nia percebeu que seguir uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada e planejada auxiliou na remiss\u00e3o da doen\u00e7a<\/strong>.<\/p>\n \u201cAp\u00f3s o in\u00edcio do acompanhamento nutricional pelo projeto, j\u00e1 observei resultados bastante vis\u00edveis. Na minha \u00faltima consulta com a especialista que acompanha meu tratamento, foi constatado que a doen\u00e7a j\u00e1 se encontrava em remiss\u00e3o. Desde dezembro de 2025, quando j\u00e1 havia tido a primeira consulta pelo projeto, a doen\u00e7a permanece em remiss\u00e3o. Foi extremamente gratificante participar do projeto, e pretendo continuar o acompanhamento nutricional\u201d, compartilha.<\/p>\n Brena K\u00e9ssia, que atua na Cl\u00ednica de Fisioterapia, ressalta as vantagens de um acompanhamento profissional que concilie o plano alimentar com os hor\u00e1rios de treinos e trabalho. \u201cO nutricionista Victor Albuquerque foi um excelente profissional durante minha participa\u00e7\u00e3o no projeto. Nos acompanhamentos, manteve um atendimento cuidadoso e, na \u00faltima consulta, me orientou para dar continuidade \u00e0 rotina alimentar\u201d, explica.<\/p>\n Cultivar h\u00e1bitos saud\u00e1veis e integr\u00e1-los ao ambiente de trabalho \u00e9 fazer bem ao seu corpo de forma constante e estrat\u00e9gica. E isso parte do desejo de cuidar de si mesmo, o que projetos como o Programa Bem Viver podem ajudar a tornar realidade. Para Id\u00eania Veloso, colaboradora do setor da Biblioteca, seguir a dieta e perceber resultados significativos fortaleceu seu pr\u00f3prio desejo de melhorar sua sa\u00fade. \u201cEsse processo foi essencial para que eu deixasse o sedentarismo e adotasse um estilo de vida mais ativo e saud\u00e1vel. Hoje, me sinto mais disposta, confiante e comprometida com o meu bem-estar\u201d, conta.<\/p>\n Proporcionar caminhos para uma rotina equilibrada e execut\u00e1vel para quem faz a Unile\u00e3o acontecer \u00e9 o meio para construir um futuro de bem-estar coletivo. \u201cEste projeto \u00e9 o compromisso que fazemos com a sa\u00fade, qualidade de vida e um ambiente de trabalho onde todos possam prosperar\u201d, conclui o professor Victor Albuquerque.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Com acompanhamento trimestral, o projeto oferece caminhos para alcan\u00e7ar uma rotina equilibrada, aliando plano alimentar a pr\u00e1ticas de bem-estar.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":72703,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[2825],"class_list":["post-72702","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-institucional","tag-programa-bem-viver"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hml.unileao.edu.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/72702","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hml.unileao.edu.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hml.unileao.edu.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hml.unileao.edu.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hml.unileao.edu.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=72702"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/hml.unileao.edu.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/72702\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hml.unileao.edu.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/72703"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hml.unileao.edu.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=72702"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hml.unileao.edu.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=72702"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hml.unileao.edu.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=72702"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}